Adem in, adem uit. Leren ontspannen als mantelzorger. Het is belangrijk om voor een naaste te kunnen blijven zorgen, maar juist ook voor jezelf. Maar hoe doe je dat? Het Mantelzorgcafé Mantelzorgers Ontmoeten Mantelzorgers (MOM) gaat daar  vandaag, donderdag 27 februari, op in. Mantelzorgers zijn vanaf 19.00 uur van harte welkom in de Bibliotheek aan de Vliet aan de Koningin Julianalaan 257 in Voorburg. Bewustzijnscoach Yvonne Truyers geeft onder meer ontspanningstips. Mantelzorgers kunnen ervaringen uitwisselen. Kijk voor meer informatie op: http://bit.ly/2Tgzi87