Activiteiten
Stiltewandelingen brengen rust in drukke omgeving

Binnenkort start er een serie stiltewandelingen vanuit de bibliotheek. In  Voorburg kan men vier keer op pad. De data zijn: 13 september, 11 oktober, 8 november en 13 december.

In Voorburg wandelt men samen met Pauline Memelink van Dreamel Moving & Mind. Pauline is body-mind docent. Zij ontvangt iedereen om 10.30 uur in de bibliotheek. Voorafgaand aan de wandeling maakt men eerst kennis met Mindful Bewegen en met Mindfulnessmeditatie. Men leert oefeningen die de geest kalmeren en de zintuigen openzetten. Daarna is er in stilte een wandeling in de omgeving. Om ongeveer 13.00 uur is iedereen weer terug in de bibliotheek.

Deelnemers kunnen een  kaartje kopen op www.bibliotheekaandevliet of aan de balie in de bibliotheek.

Socials

vlietnieuwsfacebookOp Facebook

vlietnieuwtwitter Op Twitter