Stiltewandeling
Bericht van de bibliotheek: ‘Wilt u graag kennismaken met mindfulness, maar is stilzitten niets voor u? Probeer dan eens een stiltewandeling! Wandelen in de natuur werkt ontspannend en stressverlagend. Gecombineerd met stilte en mindfulness is dat effect nog groter. Pauline Memelink van Moving the Mind vertelt u er op vrijdag 15 & zaterdag 23 november […]
Lees volledige artikel




