Nog één keer Mindful wandelen
Pauline Memelink van ‘Moving the Mind’ uit Voorburg gaat dit seizoen nog één keer mindful wandelen vanuit de bibliotheken in Leidschendam (8 oktober) en Voorburg (9 oktober). Het programma bestaat uit een workshop en een wandeling. Tijdens de mindful wandelingen combineert men wandelen met oefeningen uit Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR). Verzamen op donderdag 8 […]
Lees volledige artikel




